「夕方になると首から肩が鉄板のように重い」 | 藤枝市でエステなら美と健康サロン 木の葉 | ブログ

「夕方になると首から肩が鉄板のように重い」
「スマホやパソコン作業で頭がボーッとする」
そんなお悩みはありませんか？
実はその肩こり、筋肉のこわばりだけでなく
「リンパの流れの滞り」が深く関係しているかもしれません。
肩や首まわりには、頭や顔、上半身の老廃物を運ぶリンパ管とリンパ節が集中しています。
特に鎖骨のくぼみには「鎖骨下リンパ節」があり、
ここが詰まると老廃物が流れにくくなり、こりや重だるさを招く悪循環に。
サロンでは、強い圧ではなく「優しくなでる」ようにリンパの流れを促すマッサージをご提供。
鎖骨・首・肩甲骨まわりを中心にアプローチすることで、
首肩の詰まりがほぐれ、頭がすっきり軽くなる実感をお届けします。
ご自宅では、入浴後に鎖骨のくぼみを外側に優しくさすったり、耳の下から鎖骨へ手のひらでなで下ろすセルフケアがおすすめ。 摩擦を防ぐため、ボディクリームやオイルを使うと肌にも優しいですよ😊
「強く押したほうが効く？」と聞かれますが、
リンパはデリケートなので優しく流すことがポイント。
個人差はありますが、1〜3回で「頭や肩が軽い」と実感される方が多いです！
「初めてなので不安」という方も、お気軽にご相談ください。その日の体調に合わせて施術を調整します。
ご予約はLINE・電話・Webから承っています。
肩こり・首こりでお悩みの方は、
ぜひサロン木の葉でリンパマッサージを体験してみてください♪
#焼津#リンパマッサージ#静岡#藤枝 #吉田 島田肩こりよもぎ蒸し痩身もみほぐしオイルマッサージリラク腰痛筋膜リリースヘッド肩甲骨ドライヘッドスパヘッドスパむくみ毛穴眼精疲労マタニティエステうなじバストアップにきびマッサージニキビ跡シミ＃シワ産後